В сравнение с останалите три сезона, зимното пътуване ще срещне много специални ситуации, особено през северната зима.Зимата не може да спре нашите стъпки на открито, но когато пътуваме през зимата, трябва да обърнем внимание на някои неща.От една страна, трябва да избягваме инциденти.От друга страна имаме съответен авариен план.
Въпроси, които изискват внимание при зимните спортове на открито:
1. Дръжте на топло.На открито през зимата е важно да се стопляте, да носите леки зимни дрехи, да носите малък нагревател за ръце AOOLIF, студоустойчиви ръкавици/шапки/шалове, студоустойчиви обувки/туристически обувки.Това може да предотврати подхлъзване върху лед и сняг, което е благоприятно за планинско ходене.В същото време трябва да вземете и някои студоустойчиви дрехи като резервни.Не използвайте памучно бельо с лошо изпотяване.
2. Грижа за кожата.През зимата температурата е ниска, суха и ветровита, а повърхността на кожата губи повече влага.Можете да донесете някои мазни овлажняващи продукти за грижа за кожата, за да предотвратите груба и суха кожа.През зимата ултравиолетовите лъчи също са силни, така че можете да приготвите слънцезащитни продукти по съответния начин.
3. Защита на очите.Слънчевите очила трябва да бъдат подготвени, за да предотвратят отразяването на слънцето от снега от увреждане на очите и избягвайте носенето на контактни лещи, доколкото е възможно.
4. Противоплъзгащи се.При ходене по лед коленете трябва да са леко свити, тялото да е наклонено напред, за да се избегне падане, а пособията за лед и сняг като котки трябва да се избират според конкретната ситуация.
5. Дръжте батерията на фотоапарата топла.Батерията на фотоапарата обикновено не може да прави снимки при ниски температури, така че трябва да носите резервна батерия в джоба си.Ако температурата е твърде ниска, поставете във фотоапарата батерия с температура близка до телесната ви преди употреба.
6. Климат. Когато климатът се промени внезапно (като силен вятър, внезапен спад на температурата и т.н.), спрете дейностите на открито и вземете спешни мерки.Тъй като е лесно да се изгубите, когато вятърът и снегът са пълни, избягвайте единични дейности, като например да отидете сами да донесете вода.
7. Диета.Пийте много вода и яжте повече плодове.Поради сухота и силен студ често се чувствате жадни, но пиенето на твърде много вода може да причини неудобства по време на дейности на открито.Носете таблетки за смучене за гърло по всяко време, за да облекчите жаждата и яжте повече високоенергийни храни.
8. Нараняване от измръзване.Температурата през зимата е ниска и пръстите, краката и лицето се нараняват лесно.След като почувствате изтръпване, трябва да се върнете в стаята навреме и да я разтриете внимателно с ръце, за да облекчите дискомфорта.
Време на публикуване: 24 ноември 2021 г